Platformy wibracyjne wciąż nie należą do najpopularniejszych przyrządów treningowych, jednak z uwagi na swoje zalety można śmiało uznać, że jest to jeden z najciekawszych sprzętów do ćwiczeń fitness. Platforma wibracyjna przypomina z wyglądu podest, który po uruchomieniu drga. Utrzymanie się na takim podeście nie jest wcale proste i wymaga mimowolnego skurczu większości mięśni ciała. Chociaż nie brzmi to imponująco, to wykonanie odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń pozwala uzyskać bardzo dobre efekty. Platforma wibracyjna wspomaga spalanie tłuszczu i modeluje sylwetkę, a ponadto poprawia krążenie i wydolność organizmu. Jedną z największych zalet takiego urządzenia jest też możliwość skrócenia czasu treningów. Trening na platformie może trwać tylko kilkanaście minut, jednak przy wysokiej intensywności wysiłku, jaką wymusza na użytkowniku specyfika tego urządzenia, można uzyskać takie same efekty jak w przypadku treningu trwającego ponad godzinę..